リスク:ダイエット|トピックス2
しかし過度のダイエットで体を壊しては元も子もありません。 ... 脂肪が気になる人はまず、自分が本当にダイエットを必要とするような状態なのかを知り、バランスの良い食事(食事療法)と適度な運動(運動療法)で余分な脂肪を減らしていくことが大切です。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet3.html
農林水産省/健康な毎日を過ごすために~食生活Q&A~
正しいダイエットとは? ページトップへ. お酒とどうつきあえばいいの? ... ダイエットをしているようだったら、本当にダイエットが必要か次のページで確認してみましょう。 無理なダイエットをしていないか、気を付けましょう。 肥満・やせの程度をチェック ...
http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/faq.html
農林水産省/トータルダイエットスタディに関するガイドライン
... に基づいてリスク管理を行う農林水産省消費・安全局の職員がトータルダイエットスタディを計画 ... 消費・安全局がどのような考えでトータルダイエットスタディを行っているかを広く知っていただきたいと考え、 ...
http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/tds/index.html
リスク:ダイエット|ピックアップ1
ダイエットに励む人にとっては、こんなリバウンドを回避することがダイエットの成否を決める要素のひとつでもあるでしょう。 ... 食事を減らすだけのダイエットでは、脂肪だけでなく筋肉や骨なども減ってしまいますが、リバウンドで体重が増えても筋肉や骨は元には戻りません。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet4.html
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